疑病症的心理治疗需遵循五项原则
文章来源：广州附医华南医院 发布日期：2017-11-05
从现有的医学角度看，疑病症的治疗应以心理治疗为主，因为患者总是怀疑自己得了心理或身体上的疾病，而实际情况却并非如此，或者从别人的病症那里联想到自身也得了类似疾病。同时不相信医生做出的正确诊断，影响就医。所以要从心理上这种病症是很重要的。那么针对疑病症进行的心理治疗需要遵循哪些原则呢？
1、减少关注
患者要谨记只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着&ldquo 听之任之&rdquo 的态度。
2、少查医学资料
治疗过程初期需提前告诉患者，尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，尤其避免上网查阅，这是疑病症心理治疗的重要原则。
3、切勿乱求医
改变四处投医问病的习惯，不要稍感躯体不适就往医院跑，疑病症患者应尽量克制自己的强迫观念和行为，只在确实有某种疾病时，才接受必要的医学诊治。
4、切忌过分敏感
感觉过分敏感，就会脱离现实，会把生理的感觉疑为疾病的过程，把轻微的小病体验为大病、重病。疑病症心理治疗应经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。
5、接受专业心理干预
接受心理咨询。若是一切检查结果正常，经初步证明确实是疑病症，如果自己无法经过上述的几个方法加以克制，那么为了不对心理健康造成太大损害，比较好尽快接受专业心理干预。
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疑病症患者应在心理治疗过程中坚持贯彻这几项原则。同时增强自信心，树立正确的意识形态，增强对医生的感，积极配合医生的治疗方案，注意保持一种积极健康的日常生活状态，开阔视野、放松心情。只要能调整好自己的心理状态，这种病症是一定可以治疗的。
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